Odosielam na server ...

Vedeli ste, že na stránke Netky.sk existuje možnosť zobrazovať iba pozitívne správy? Ak nemáte chuť čítať o násilí, ľudskom nešťastí či katastrofách, zapnite si Filter pozitívnych správ a dozviete sa všetko pozitívne, čo sa okolo nás deje.

OK, rozumiem
15. aug. 2022Marcela
BratislavaBratislava 19°
Biblia
TV program
Moje Netky
29.06.2022 16:43 Domov
Pozor na horúčavy! Najčastejšie diagnózy, ku ktorým záchranári vyrážajú počas vysokých teplôt
MOHLO BY VÁS ZAUJÍMAŤ
loader
ZOBRAZIŤ VIAC
29.06.2022 16:43 Domov

Pozor na horúčavy! Najčastejšie diagnózy, ku ktorým záchranári vyrážajú počas vysokých teplôt



BRATISLAVA – Mimo úrazov sa v lete záchranári najčastejšie stretávajú s kolapsovými stavmi a dehydratáciou, spôsobenými vysokými teplotami.


TASR o tom informovala vedúca referátu vzdelávania Záchrannej zdravotnej služby Bratislava Lucia Mesárošová. Záchranári sa tiež často stretávajú so zhoršením chronických, prevažne kardiovaskulárnych ochorení, ako je napríklad vysoký krvný tlak. „Práve u týchto ľudí môžu za určitých podmienok kolapsy spôsobené horúčavou eskalovať až k prípadným úmrtiam,“ priblížila Mesárošová. Upozorňuje, že záťaž teplom môže viesť aj k zvýšenej únave, úbytku výkonnosti a spôsobiť až prehriatie organizmu, sprevádzané malátnosťou, bolesťami hlavy, závratmi až zvracaním.

 

     

Odborníčka pripomína dôležitosť pitného režimu počas horúcich dní. Odporúča vypiť aspoň dva litre vody, potreba tekutín je však podľa jej slov individuálna a závisí od vykonanej fyzickej aktivity. „Pre presnejší výpočet je možné použiť vzorec 20 až 40 mililitrov vody na kilogram telesnej váhy. Prijímané tekutiny (ideálne čistá voda) by mali byť izbovej teploty,“ priblížila.  

 

      

Pri pohybe na slnku či pri letnom športovaní Mesárošová radí chrániť hlavu pokrývkou, nosiť vzdušné oblečenie, ideálne svetlých farieb, pitný režim obohatiť o minerály a soli, ktoré sa potením z organizmu vytrácajú. „Čo sa týka našich najmenších a vekovo starších, jednoznačne im odporúčame tráviť čas vonku v skorších ranných a neskorších poobedných hodinách, aby sme sa vyhli prípadnému prehriatiu organizmu,“ doplnila.

 

 

Možno vás zaujme: Parlament schválil novelu zákona, ktorá má zlepšiť paliatívnu starostlivosť a duchovné služby pre pacientov



reklama


reklama


Kríza, ktorú priniesol koronavírus, nás silno zasiahla. Vopred ďakujeme každému, kto zašle hoci len niekoľko centov na náš účet SK30 7500 0000 0040 2698 9329 Pomôžete tak ľudom, ktorí už roky pracujú pre vás, našich čitateľov, a to aj napriek nižšiemu platu či predĺženému pracovnému času.


Zdroj: TASR/ Netky Johny Domanský

Foto:  TASR/ Unsplash



Našli ste chybu, alebo máte tip na zaujímavý článok? Napíšte nám na redakcia@netky.sk

Diskusia

Komentáre


Na tento článok reagovalo
užívatelia: 0 komentáre: 0

MOHLO BY VÁS ZAUJÍMAŤ
ZOBRAZIŤ VIAC
loader
loader
Kliknutím zavriete
Obrázok