BRATISLAVA – S príchodom letnej sezónny mnohí z nás uvažujú nad tým, ako prečistiť svoj organizmus a zbaviť sa škodlivín zo svojho tela. Rôzne fámy o diétach a detoxikačných kúrach nám dennodenne pohlcujú sociálne siete, maily a rôzne reklamy. Preto sa nenechajte zmiasť a dajte na názor skúseného odborníka pre zdravú výživu.
Nízka kvalita našich potravín je verejnosti už dlho známa, no ako si poradiť pri výbere z obrovského množstva potravín na trhu, môže byť niekedy riadna dilema. Ak zvažujete nejakú očistnú kúru, ktorá si v dnešnom svete vybudovala veľké renomé, ktoré vám budú doporučovať známy, radšej sa zamyslite či je to to správne aj pre vás.
Trápiť sa pár dní bez jedla, o hlade a iba o vode je veľmi drastické riešenie a koniec koncov pre každého z nás riadne utrpenie. A po skončení tzv. očisty aj tak nabehnúť na bežný spôsob stravovania ako pred kúrou sa vyníma očakávaným účinkom. Ako byť zodpovednejší a šetrnejší k vlastnému organizmu, bez drastických diét a hladoviek začo sa nám naše telo skutočne odmení, sme sa opýtali odborníka na zdravú výživu s dlhoročnou praxou Mudr. Igora Bukovského.
Máte problémy z trávením, nafukovaním, intoleranciou a trápia vás kŕče,nepríjemné bolesti či migrény? Dr. Bukovský vás zoznámi s najnovším pohľadom na príčiny porúch trávenia a stavov, ktoré znižujú kvalitu života a môžu mať ďalekosiahle a trvalé následky. Ak si lekári nevedia dať rady s vašimi problémami pri trávení, pozrite si toto video, v ktororm sa dozviete aj o možnom riešení.
Pre používanie spravodajstva Netky.sk je potrebné povoliť cookies