BRATISLAVA - Banán je podlhovasté ovocie, ktoré sa v našich končinách teší veľkej obľube. Možno ste ani netušili na čo všetko je banán prospešný. Tak sa poďte o ňom dozvedieť viac.
Banán obsahuje vitamín A1, B6, B12, C, sodík, draslík, tryptofán, horčík, vápnik, vlákninu, železo, zložené sacharidy a fosfor.
Toto ovocie má veľmi pozitívny vplyv na telo. Tak napríklad:
- bojuje proti stresu
- je to nergetická bomba, ktorá vás zasýti na dostatočne dlho
- vďaka nemu budete mať silné kosti
- pôsobí tiež pozitívne na našu krv a krvný tlak
- ak vás trápia bolesti brucha taktiež pomôže banán
- zatočíte s ním aj proti chrípke
- zbavíte sa oparov
- banán pôsobí pozitívne aj na náš mozog
A na viac je skvelým pomocníkom v domácnosti:
- šupa z banánu vým výborne vyčistí topánky
- taktiež môžete šupku použiť aj na škrabance na vašom nábytku
- potireť ňou môžete aj vodovodné batérie, ktoré sa budú znovu lesknúť
- vývar zo šupky z banánu dodá vašim izbovým kvetom potrebné živiny
Preto si banány doprajte aspoň párkrát za ťýždeň a šupku nezahadzujte. Teraz už viete ako ju využiť.
Pre používanie spravodajstva Netky.sk je potrebné povoliť cookies