Odosielam na server ...

Vedeli ste, že na stránke Netky.sk existuje možnosť zobrazovať iba pozitívne správy? Ak nemáte chuť čítať o násilí, ľudskom nešťastí či katastrofách, zapnite si Filter pozitívnych správ a dozviete sa všetko pozitívne, čo sa okolo nás deje.

OK, rozumiem
25. apr. 2019Marek
BratislavaBratislava 16°
Biblia
TV program
Moje Netky
Ilustračné foto
Ilustračné foto
15.04.2019 19:49 Relax
Terapia cez telefón a internet môže pomôcť pri žalúdočných ťažkostiach
MOHLO BY VÁS ZAUJÍMAŤ
loader
ZOBRAZIŤ VIAC
15.04.2019 19:49 Relax

Terapia cez telefón a internet môže pomôcť pri žalúdočných ťažkostiach



BRATISLAVA - Odborné webové stránky alebo psychologická terapia cez telefón môžu podľa vedcov pomôcť ľuďom so syndrómom dráždivého čreva (IBS).


Ich práca uverejnená v odbornom žurnále Gut ukazuje, že kognitívna behaviorálna terapia (CBT) môže znížiť príznaky choroby aj v prípade, že nie je realizovaná na osobnom stretnutí s odborníkom.

Syndróm dráždivého čreva je bežným a často celoživotným ochorením. Spôsobiť môže žalúdočné kŕče, nadúvanie, hnačky alebo zápchu. Na vyliečenie neexistuje liek, avšak zmeny v stravovaní a medikamentózna liečba môžu pomôcť kontrolovať príznaky.

 

Terapia cez telefón


Tím vedcov z britskej Univerzity v Southhamptone a King's College London uvádza, že ich nedávno navrhnutá kognitívno behaviorálna terapia prostredníctvom telefónu alebo webovej stránky vyžaduje menej terapeutov a môže pomôcť väčšiemu počtu ľudí, ktorí to potrebujú.

Experiment zahŕňal 558 ľudí s dlhotrvajúcim IBS s príznakmi aj napriek liečbe a radám správneho životného štýlu. Tretina ľudí podstúpila terapiu cez telefón - osem jednohodinových sedení s terapeutom spolu s ich bežnou, štandardnou liečbou.

 

 

Druhá tretina absolvovala terapiu prostredníctvom webovej stránky - osem modulov interaktívnej online CBT a päť polhodinových sedení s terapeutom cez telefón. Posledná tretina zostala pri štandardnej liečbe, teda napríklad liekoch proti kŕčom a radách o zmene životného štýlu.

 

Menej príznakov ochorenia


Webová terapia aj terapie cez telefón zahŕňala množstvo tém vrátane detailných informácií o tom, ako pracujú črevá, čo je IBS, ako postrehnúť nevhodné správanie alebo zmeniť a vytvoriť stabilné a zdravé stravovacie návyky.

 

Po dvanástich mesiacoch vedci zistili, že pacienti z prvých dvoch skupín hlásili menej príznakov ochorenia, väčšiu schopnosť zvládať prácu a vzťahy a menšiu úzkosť a depresiu ako ľudia, ktorí boli iba na štandardnej liečbe.
 

Bolesti brucha pri bežnom každodennom strese


"Často sa pri chronických ťažkostiach, ktoré majú vplyv na našu schopnosť ísť ďalej a robiť to, čo v živote chceme, stáva, že sa prispôsobíme a žijeme svoje životy aj napriek problémom. A niekedy to dlhodobé prispôsobenie sa nie je prospešné," uviedol pre britskú mediálnu spoločnosť BBC vedúci výskumu Hazel Everitt.

 

"Príkladom môže byť, že keď sa znepokojujete svojimi črevami, môžete stále kontrolovať, kde sú toalety," pokračoval.

 

"Pomocou kognitívnej behaviorálnej metódy môžeme pomôcť ľuďom pracovať na tomto správaní a neužitočných myšlienkach," uzavrel Everitt.



reklama


Zdroj: SITA/netky BL

Foto:  Unsplash



Našli ste chybu, alebo máte tip na zaujímavý článok? Napíšte nám na redakcia@netky.sk

Diskusia

Komentáre


Na tento článok reagovalo
užívatelia: 0 komentáre: 0

MOHLO BY VÁS ZAUJÍMAŤ
ZOBRAZIŤ VIAC
NAJČÍTANEJŠIE
ZOBRAZIŤ VIAC
loader
loader
Kliknutím zavriete
Obrázok