Ak si pozriete toto video, zrejme už nebudete mať takú potrebu praktizovať svoj zlozvyk.
Praskanie kĺbov je pomerne frekventovaný zlozvyk. Či už ste na strane tých, ktorí ho praktizujú alebo vás to naopak vyrušuje, určite viete o čom hovoríme. Rodičia nás odmala strašili, že pokiaľ s tým neprestaneme, budú sa nám v dospelosti ruky triasť a nebudeme schopní ani len písať. Ako to ale je v skutočnosti?
A hand surgeon’s advice about knuckle cracking... pic.twitter.com/bHaCOgu7sL
— Only In Boston (@OnlyInBOS) 17. augusta 2018
O čo pri pukaní kĺbov vlastne ide? Nepríjemný zvuk vydávajú bublinky synoviálnej tekutiny, ktorá je prirodzenou súčasťou kĺbov. Keď sa kosti oddelia, bublinky praskajú a my máme pocit úľavy, ako veľmi sme si práve pomohli v pružnosti a pohybe. Až také zdravé to ale zasa nie je.
Crack.
Teóriu o tom, že by praskanie prstov zvyšovalo pravdepodobnosť osteoporózy nedávno vyvrátili vedci z Harvardovej univerzity. Napriek tomu, že sa nič také v rámci výskumov nepotvrdilo, neodporúčajú venovať sa tejto „záľube“. Privodiť by sme si totiž mohli znecitlivenie rúk alebo stratu pevného stisku. Optimálnejšie preto bude kúpiť si radšej antistresovú loptičku.
Pre používanie spravodajstva Netky.sk je potrebné povoliť cookies