Moderné LED svetlá sú škodlivé, tvrdia odborníci

Takzvané „ledky“ sú momentálne veľmi populárne. Majú totiž vysokú svietivosť, spotrebujú málo energie a vydržia veľmi dlho. Ako sa však hovorí, nie je všetko zlato, čo sa blyští. A v tomto prípade to platí dvojnásobne.

Na škodlivosť LED svetla upozorňovali už viacerí odborníci, no momentálne o tom prehovorila Francúzska agentúra pre potraviny, životné prostredie, bezpečnosť a ochranu zdravia pri práci (ANSES). Ich najnovšie vedecké štúdie preukázali, že už krátkodobé vystavenie očí modrému svetlu vysokej intenzity môže vážne poškodiť sietnicu, ale aj narušiť prirodzený spánkový režim.

Pri ledkách rozlišujeme takzvané teplé svetlo, ktoré má na nás upokojujúci účinok, zútulňuje priestor, preto sa používa najmä v domácom prostredí. Takéto žiarenie je pre človeka prijateľné. Druhým prípadom je studené, biele, svetlo. Stretávame sa s ním predovšetkým v kanceláriách, na ulici a iných verejných priestranstvách, no vyžaruje ho aj elektronika, napr. mobilné telefóny. Práve pri ňom odborníci zdvíhajú výstražný prst.

Hoci biele svetlo pôsobí na prvý pohľad prirodzene, očiam môže privodiť poriadne problémy. Jeho časť tvorí aj tzv. modré svetlo, ktoré je síce súčasťou slnečného žiarenia, no o to viac nám môže poškodiť, pokiaľ sme mu vystavení počas noci. Nielen že spôsobuje makulárnu degeneráciu očí a postupnú stratu zraku, významne nám narúša biorytmus. Pôsobenie modrého svetla totiž neumožňuje telu vyplaviť hormón melatonín, a tak trpíme nespavosťou, resp. nekvalitným spánkom, čo prináša ďalšie zdravotné problémy.

Ako sa dá pred modrým svetlom chrániť? Podobne ako pred UV žiarením, teda pomocou rôznych filtrov, ktoré sa nachádzajú v kvalitných slnečných i dioptrických okuliaroch a majú ich aj niektoré elektronické zariadenia. Doposiaľ však nebolo preukázané, že takéto filtre naozaj fungujú a majú reálny potenciál ochrániť sietnicu pred poškodením.