Chrípkové obdobie

Očkovanie proti chrípke môže zachrániť život: Odborníci varujú pred skorým nástupom sezóny a vážnymi srdcovými komplikáciami

31.8 16:31 Tieto chute sú v jesennom období ideálne pre vaše zdravie a skvele doplnia váš jedálniček.

Odborníci varujú: Lieky proti HORÚČKE môžu spôsobiť VÁŽNE problémy!

27.1 19:50 Odborníci varujú pred problémami, ktoré môže priniesť dlhodobé užívanie bežne dostupných liekov proti horúčke. Ich vedľajšie účinky môžu spôsobiť aj nepríjemné komplikácie.

Hlavná hygienička radí: Čo je kľúčom k prevencii proti chrípke?

27.1 12:41 BRATISLAVA - V chrípkovej sezóne je dôležité posilniť imunitu správnou stravou a hygienickými návykmi. Hlavná hygienička Tatiana Červeňová odporúča zvýšiť príjem sezónnych vitamínov a zeleniny, a zároveň nezabúdať na časté umývanie rúk a správne kýchanie.

Zlepšite svoju imunitu otužovaním. Ako chlad a dýchanie posilnia váš obranný systém

3.10 16:37 Otužovanie, či už vo forme pravidelného vystavovania sa chladu alebo pomocou špecifických techník ako je Wim Hofova metóda, získava v posledných rokoch čoraz väčšiu popularitu. Jeho potenciál zlepšiť imunitný systém a celkové zdravie bol predmetom viacerých štúdií a vedeckých výskumov. Tento článok sa zameriava na to, ako otužovanie ovplyvňuje imunitný systém a aké sú zistenia spojené s technikami Wima Hofa.

Liečivá sila cibule: Aké má účinky a ako pomáha pri chorobe?

30.9 18:10 BRATISLAVA - Cibuľa je nielen základnou surovinou v kuchyni, ale aj silným prírodným liečivom. Má množstvo pozitívnych účinkov na zdravie – podporuje trávenie, posilňuje imunitu, reguluje krvný tlak a pomáha pri liečbe respiračných ochorení. Jej antibakteriálne, protizápalové a detoxikačné vlastnosti z nej robia výborný prostriedok na zvládanie prechladnutí, kašľa a iných zdravotných ťažkostí.