Práve teraz
Zeler chutí i lieči
- 14.10
- 12:00
BRATISLAVA - Už starí Egypťania poznali zeler a jeho skvelé účinky na naše zdravie. Okrem potrebnej hydratácie ho využívali aj ako silné afrodiziakum. Je bohatý na vitamíny A, B, C a K, nechýbajú mu ani životne dôležité minerály ako vápnik, horčík a draslík, okrem toho pôsobí protizápalovo a môže pôsobiť ako prevencia rakoviny či srdcových ochorení. Zeler je (špeciálne stonkový) plný vody (95%), obsahuje minimum kalórií a je úžasným komponentom pri redukčných diétach. Zeleru sa nevyhýbajte a pripravte si jeden či viacero chutných zelerových pokrmov.
Zapekané cestoviny s paradajkami a mozzarellou
- 03.09
- 12:00
Rýchlo, lacno, chutne a originálne! Recepty na zapekané cestoviny, ktorým jednoducho neodoláte.
Navarte si s Netkami! Avokádový šalát
- 18.06
- 12:00
Avokádo je unikátne svojím zložením mastných kyselín a zdravými tukmi, ktoré priaznivo vplývajú na optimálne zdravie. Vyskúšajte netradičný recept na avokádový šalát.
Navarte si s Netkami! Cviklová polievka s kozím syrom
- 17.06
- 12:00
Pripravte si s nami jednoduchú, rýchlu a chutnú mrkvovo-vajíčkovú polievku.
Navarte si s Netkami! Jahodové guľky z tvarohového cesta
- 10.06
- 12:00
Sezóna zberu domácich voňavých červených a šťavnatých jahôd je v plnom prúde. Ich chuť je sladká a osviežujúca. Svojím obsahom a kombináciou výnimočných látok sa jahody zaraďujú medzi „super ovocie“, a preto majú aj neskutočne veľa pozitívnych účinkov na naše zdravie.
Navarte si s Netkami! Cuketové špagety so sušenými paradajkami
- 27.05
- 12:00
Cuketa ponúka veľa možností na prípravu chutných a predovšetkým rýchlych jedál. Vyskúšajte tieto cuketové špagety, ktoré sa zamiluje celá rodina.
Navarte si s Netkami! Sýty fazuľový šalát
- 20.05
- 12:00
Teplé šaláty sú bezchybnou alternatívou ľahkého obeda či večere a to v akomkoľvek období. Vyskúšajte náš recept na fazuľový šalát, po ktorom určite hladní nezostanete.
Navarte si s Netkami! Špargľové rizoto
- 13.05
- 12:00
Jar v kuchyni už tradične patrí špargli, jej liečivé účinky sú známe už od nepamäti, obsahuje plno vzácnych živín a vitamínov ako je vitamín B, C, E, K a ďalšie telu prospešné látky. Špargľa má tiež pozitívny účinok na funkciu ľadvín, podporuje plodnosť a pôsobí ako afrodiziakum. Špargľa má veľa využití v kuchyni, my vám ponúkame recept na lahodné špargľové rizoto.