Odosielam na server ...

Vedeli ste, že na stránke Netky.sk existuje možnosť zobrazovať iba pozitívne správy? Ak nemáte chuť čítať o násilí, ľudskom nešťastí či katastrofách, zapnite si Filter pozitívnych správ a dozviete sa všetko pozitívne, čo sa okolo nás deje.

OK, rozumiem
31. jan. 2023Emil
BratislavaBratislava
Biblia
TV program
Moje Netky
Ilustračné foto
Ilustračné foto
01.12.2022 08:34 Domov
Život po tridsiatke neznamená prvé vrásky
MOHLO BY VÁS ZAUJÍMAŤ
loader
ZOBRAZIŤ VIAC
01.12.2022 08:34 Domov

Život po tridsiatke neznamená prvé vrásky



BRATISLAVA - Koža je najväčší orgán ľudského tela. Ako sa však o ňu postarať tak, aby vyzerala dobre nielen po tridsiatke?


 

Koža ako zamat. Mäkká a poddajná, no zároveň pevná. Taká, aká láka pohladiť. Kto by takú nechcel?! Kým v nej máme dostatok kyseliny hyalurónovej, ktorá je ako špongia a zabezpečuje hydratáciu aj
objem, pleť ostáva pružná. Žiaľ, príroda to zariadila tak, že vekom z objemu „špongie“ postupne ubúda.

Nie náhodou je kyselina hyalurónová (HA) v centre záujmu vedcov a lekárov už niekoľko desaťročí. Je veľmi dôležitou súčasťou ľudského tela, ktorá zabezpečuje bezbolestný pohyb, má vplyv na kondíciu kĺbov, na stav a vzhľad kože, vlasov, slizníc a mnohých ďalších vecí. Je jednoducho súčasťou zdravia aj krásy. Kyselina hyaluronová je prirodzenou súčasťou ľudského organizmu, hlavne bunkových stien a jej nedostatok má mnohé negatívne dôsledky na stav kože, slizníc, chrupaviek, očí, ale aj pľúc, obličiek,
svalov a dokonca aj mozgu. Preto sa jej aplikovanie vo vhodnej forme a vhodnom množstve nevyužíva len v estetickej medicíne, ale aj v ďalšíchmedicínskych odboroch.

 

„Správne zvolená kozmetika je základom starostlivosti o pleť, i keď len samotnou kozmetikou boj proti starnutiu nevyhráme. Vždy to ide ruka v ruke s vhodným ošetrením u korektívneho dermatológa. Základom však stále zostáva dôkladné vyčistenie pleti a jej hydratácia krémami a sérami s kyselinou hyalurónovou, kolagénom, peptidmi, vitamínmi a antioxidantmi. Osobne nedám dopustiť na očný krém Eyerevive Collagen, napriek citlivej pokožke ma nedráždi, zabraňuje opuchom a kruhom pod očami a pôsobí preventívne proti vráskam“, hovorí dermatovenerologička, MUDr. Diana Višňovská.

 

Koža jej má najviac


Hoci je kyselina hyalurónová dôležitou súčasťou mnohých orgánov, najviac, až 55 %, sa jej nachádza v koži. Vďaka nej je pokožka hebká a pružná, dokáže bojovať s voľnými radikálmi aj podieľať sa na
tvorbe kolagénu a elastínu. „Kyselina hyalurónová poskytuje telu mnoho benefitov, preto je veľká škoda, že postupne naše telo stráca schopnosť tvoriť ju a máme jej čoraz menej,“  konštatuje Katarína

Demetriou z Pharma MKL. Produkcia HA sa začína spomaľovať už v mladosti (niektoré zdroje
uvádzajú dokonca vek 18 rokov). Ale keďže sa to deje pomaly a postupne, v ranej mladosti to ešte ani nevidieť, ani necítiť na fungovaní tela.


Prvé príznaky po tridsiatke


Kyselina hyalurónová sa tvorí pomocou enzýmov vo vnútri buniek. No stačí málo, napríklad fajčenie, opaľovanie sa alebo zápal, aby sa jej produkcia spomalila. Dokonca jej produkcii neprospievajú ani
brusnice, čučoriedky a citrusové plody, pretože obsahujú enzýmy, ktoré blokujú tvorbu kyseliny hyalurónovej. Že jej má telo menej, začne byť viditeľné už krátko po tridsiatke. Koža  prichádza o časť svojej pružnosti a objemu, objavujú sa prvé vrásky, občas môžu bolieť kĺby... Deje sa tak však pomaly, nenápadne, preto tomu nevenujeme toľko pozornosti.

 

V štyridsiatke iba polovica


No podľa niektorých štúdií okolo 40. roku života sa vlastná produkcia kyseliny hyalurónovej zásadne zníži a jej obsah sa v tele zredukuje až o polovicu! Odborníci odporúčajú, aby sa najneskôr v tomto veku stalo dodávanie kyseliny hyalurónovej do telaz externých zdrojov, bežnou súčasťou životného štýlu. V podstate
dennou rutinou. Je to dôležité nielen kvôli vzhľadu, ale aj zdraviu. Dehydrovaná koža je tenká a ľahko sa poškodí. Cez ranky a trhlinky môžu do tela preniknúť choroboplodné zárodky. Nedostatok HA v kĺbovej
tekutine zas môže spôsobiť bolesť pri pohybe. A určite treba spomenúť, že úbytkom kyseliny hyalurónovej organizmus stráca schopnosť tvoriť aj ďalšie látky, napríklad kolagén a elastín. Po 60. roku života je vlastná produkcia HA už natoľko nízka, že v tele zostáva asi iba 10 % z pôvodného množstva.

 

Tri druhy riešení


„Zachovanie alebo opätovné získanie kyseliny hyalurónovej je cieľom mnohých výrobkov starostlivosti o pleť. Dnes sú vedci veľmi úspešní v úsilí začleniť túto kyselinu do zloženia produktov starostlivosti o kožu, preto ju nájdeme v pleťových vodách, krémoch, sérach aj vo forme doplnkov výživy v tekutej forme na pitie, hovorí K. Demetriou. Molekuly kyseliny sú veľmi veľké, preto ak sú súčasťou pleťovej kozmetiky, dokážu zabezpečiť jej dostatok iba vo vrchnej vrstve kože. No telo potrebuje kyselinu hyalurónovú aj vo vnútri, preto sa dá dopĺňať aj injekčne (aplikácia patrí výhradne do rúk vyškolených odborníkov) a na každodenné systematické a príjemné dodávanie HA do organizmu slúži číra kyselina hyalurónová na pitie. Pôsobí zvnútra smerom von a pri pravidelnom užívaní sa dá výrazne regulovať nedostatok HA v organizme, čo sa prejaví na zlepšení stavu svalov, kĺbov, slizníc a samozrejme aj na pružnejšej pleti, silnejších vlasoch a pevnejších nechtoch.


Na čo všetko je dobrá kyselina hyalurónová?


- hydratuje, pomáha pokožke udržať si vlhkosť a objem
- vyhladzuje jemné línie
- zlepšuje kvalitu vlasov a nechtov
- pomáha vyživovať kĺby, svaly aj kosti a zlepšuje stavy spôsobené ochorením kĺbov
- zlepšuje stav slizníc
- zmierňuje syndróm suchého oka
- má vplyv na schopnosť organizmu regenerovať, prispieva k dobrému spánku, pocitu energie 
- napomáha hojeniu rán a popálenín
- slúži ako podporná liečba pri urologických ťažkostiach

 

Omladenie kože, odstránenie vrások, či jazvičiek po akné však možno docieliť aj stimuláciou vlastného kolagénu už počas 1 či 2 návštev a ošetrením špeciálnym laserom FOTONA napríklad na Klinike NU Clinic v Bratislave. Podľa slov primárky tejto kliniky MUDr.Jany Chudíkovej  počas, no najmä dlho po ošetrení dochádza k tvorbe nového kolagénu, tzv.neokolagenéze. Efekt ošetrenia je dlhodobý a vydrží niekoľko rokov. 

 



reklama


reklama


Zdroj: Petra Hublová/Martin Petráš, Netky.sk

Foto:  Pixabay



Našli ste chybu, alebo máte tip na zaujímavý článok? Napíšte nám na redakcia@netky.sk

Diskusia

Komentáre


Na tento článok reagovalo
užívatelia: 0 komentáre: 0

MOHLO BY VÁS ZAUJÍMAŤ
ZOBRAZIŤ VIAC
ad
loader
loader
Kliknutím zavriete
Obrázok