UTAH – Genetika, deti, práca, nedostatok času, alebo sú to len výhovorky prečo neprestať s nezdravým jedlom a nezdvihnúť ten veľký zadok zo sedačky?
Jessica Enslow má v súčasnosti 43 rokov a priviedla na svet sedem detí. Dnes však vyzerá lepšie ako predtým, než prišlo na svet to prvé, pred vyše 20 rokmi.
Prvého potomka porodila ako 19-ročná. Po tomto tehotenstve dramaticky pribrala a po druhom ešte viac. Neboli to ale deti, čo malo na svedomí jej nadbytočné kilá. "Keď som prišla z nemocnice, ihneď som si chcela obliecť džínsy spred tehotenstva, aby som zistila, že ich nevytiahnem vyššie ako do polky stehien. Dostala som extrémny strach a malú depresiu," povedala Jessica pre Mail Online.
Aspoň si uvedomila, kde robí chybu a bola ochotná vzdať sa určitého komfortu. Ako sama povedala, celé dni jedla nutelu a iné nezdravé kalorické bomby. Začala chodiť do posilňovne 3x týždenne, pondelky si dáva kardio cvičenie a stravuje sa zdravo a striedmo. Sladký dezert si dovolí len maximálne dva razy v týždni. Ale jej sebazaprenie stojí za to. Má postavu ako 20-tka, na fotografiách žiari a je vidno, že je so sebou spokojná.
O svoj boj s tukom sa podelila na Instagrame. Tam ukazuje, akou zmenou prešla. S každým dieťaťom je krajšia a štíhlejšia.
"Kde je vôľa, tam je cesta. Musíte byť na seba tvrdý ale flexibilný v spôsobe dosahovania svojho cieľu,“ vysvetlila Jessica. Cudzí ľudia si dokonca myslia, že je sestra alebo kamarátka svojich dcér.
Pre používanie spravodajstva Netky.sk je potrebné povoliť cookies