FOTO Recept: Zdravý guláš

NETKY.SK • 13 November 2014, 13:00 • 2 min
FOTO Recept: Zdravý guláš

Bratislava - Hľadáte recepty na prípravu sójových bezmäsitých jedál? Inšpirujte sa našimi.

slovakia

left justify in out

Suroviny pre 4 osoby:

1 balíček sójových kociek, 250 ml vody, 1 bujón, 2 lyžice oleja, 2 cibule, 2 lyžice paradajkového pretlaku, 1 lyžica kečupu, 100 ml červeného vína, 100 ml vývaru, 1 paradajka, 1 paprika, soľ, mleté čierne korenie, mletá paprika

 

Príprava receptu:

1. Sójové kocky namočíme do vody. Potom ich vyberieme, vyžmýkame a dáme do druhej vody s bujónom. Uvaríme ich, vybereme a vývar si odložíme.

obrazok

2. Na oleji orestujeme cibuľu a vychladnuté sójové kocky, vmiešame pretlak, kečup, víno a vývar. Podusíme, pridáme nakrájanú, očistenú paradajku a papriku. 

obrazok

3. Guláš ochutíme soľou, mletým čiernym korením, paprikou a dodusíme do mäkka.

obrazok

Čas prípravy: 90 minút

 

Prajeme dobrú chuť.



twiterfacebooklinkedinwhatsapp

Za Netky.sk
Redakcia Netky
Netky
LETNÉ PRÁZDNINY O
00 DNÍ 00 HODÍN 00 MINÚT 00 SEKÚND
logo
Copyright © 2023 PetsoftMedia Inc.
Všetky práva sú vyhradené. Publikovanie alebo ďalšie šírenie správ, fotografií a video správ zo zdrojov TASR, SITA, taktiež z vlastnej autorskej tvorby, je bez predchádzajúceho písomného súhlasu porušením autorského zákona

Pre používanie spravodajstva Netky.sk je potrebné povoliť cookies