Odosielam na server ...

Vedeli ste, že na stránke Netky.sk existuje možnosť zobrazovať iba pozitívne správy? Ak nemáte chuť čítať o násilí, ľudskom nešťastí či katastrofách, zapnite si Filter pozitívnych správ a dozviete sa všetko pozitívne, čo sa okolo nás deje.

OK, rozumiem
14. aug. 2020Mojmír
BratislavaBratislava 14°
Biblia
TV program
Moje Netky
Ilustračné foto
Ilustračné foto
15.01.2018 12:25 Zaujímavosti
Chcete, aby vaše deti boli poslušnejšie? Zaraďte im do jedálnička toto!
MOHLO BY VÁS ZAUJÍMAŤ
loader
ZOBRAZIŤ VIAC
15.01.2018 12:25 Zaujímavosti

Chcete, aby vaše deti boli poslušnejšie? Zaraďte im do jedálnička toto!



Vedci z Pensylvánskej univerzity prezradili, čo deti upokojí a dokonca im môže zvýšiť IQ.


Vedeli ste, že správanie dieťaťa dokáže ovplyvniť výber vhodnej stravy? Potvrdili to vedci z Pensylvánskej univerzity. Vo svojej štúdii hovoria o výnimočných vlastnostiach rybacieho mäsa. Podľa nej má totiž schopnosť mimoriadne pozitívne vplývať na detský temperament.

 

O prospešnosti konzumácie rybacieho mäsa sa veľa hovorí, prospieva tak deťom, ako aj dospelým. Pre svoj vysoký obsah jódu, vitamínu D i omega-3 mastných kyselín by mali byť stabilnou súčasťou jedálnička každého z nás. Odborníci dokonca odporúčajú, aby sa podávalo deťom už od desiateho mesiaca. A majú na to svoj dôvod.

 

Výskum dokázal, že už jedna porcia ryby v priebehu týždňa u detí zlepšuje spánok a zvyšuje hodnotu IQ v priemere o 4 body. Zároveň sa zistilo, že dochádza aj k istým „nápravám“ mravov, znižuje totiž riziko protispoločenského správania sa u detí. Sú tak pokojnejšie  a sústredenejšie.

 

Pri deťoch je, samozrejme, veľmi dôležité dbať na to, aby bola ryba dôsledne vykostená. Odborníci tiež odporúčajú vyhnúť sa druhom ako je žralok, mečúň a makrela. V týchto rybách sa totiž často vyskytujú zvýšené dávky ortute. Naopak preferovanými sú lososy, tuniaky, pstruhy, halibuty či zubáče.



reklama


reklama


Kríza, ktorú priniesol koronavírus, nás silno zasiahla. Vopred ďakujeme každému, kto zašle hoci len niekoľko centov na náš účet SK30 7500 0000 0040 2698 9329 Pomôžete tak ľudom, ktorí už roky pracujú pre vás, našich čitateľov, a to aj napriek nižšiemu platu či predĺženému pracovnému času.


Zdroj: netky IK

Foto:  Pixabay



Našli ste chybu, alebo máte tip na zaujímavý článok? Napíšte nám na redakcia@netky.sk

Diskusia

Komentáre


Na tento článok reagovalo
užívatelia: 0 komentáre: 0

MOHLO BY VÁS ZAUJÍMAŤ
ZOBRAZIŤ VIAC
NAJČÍTANEJŠIE
ZOBRAZIŤ VIAC
loader
loader
Kliknutím zavriete
Obrázok