Ľudské srdce je tak silné, že dokáže biť istý čas aj po tom, čo sa ocitne mimo vaše telo. Je to najdôležitejší telesný orgán, ktorý vás udržuje pri živote. Existuje jeden trik, pomocou ktorého zistíte, či je vaše srdce v poriadku.
Podľa britského thesun.co.uk už za pol minúty zistíte, či vaše srdce funguje tak, ako má. Poďte to vyskúšať! Ale pozor! Považujte tento test len za orientačný. Existuje totiž veľké množstvo faktorov, ktoré ovplyvňujú stav vášho srdca.
Ako na to?
Nalejte veľmi studenú vodu do väčšej misky, aby sa vám do nej zmestili obe dlane. Môžete pridať aj ľad, aby ste dosiahli presnejšieho výsledku.
Následne vložte ruky do vody s kockami ľadu a nechajte ich tam pol minúty. Tak uvidíte, ako bude vaša krv reagovať, až príde do kontaktu s ľadom.
Môže sa stať niektorá z týchto vecí:
1. Prsty sčervenajú
Ak ste spozorovali červené prsty, je to dobrá správa! Znamená to, že nemáte žiadne problémy súvisiace s okysličovaním krvi. Vaše srdce a krvný obeh sú zdravé.
2. Prsty sú bledé, alebo modrasté
Ak sú vaše prsty bledé alebo majú dokonca modrú farbu, pravdepodobne máte problémy s krvným obehom. Stáva sa to kvôli nízkej hladine kyslíka v červených krvinkách. Tiež to môže byť spôsobené tým, že okysličená krv má problém dostať do celého vášho tela.
V tomto prípade sa pokúste danú oblasť zahriať alebo masírovať, aby sa farba dostala do normálu.
Ak sa tak nestane, je na čase navštíviť lekára. Obzvlášť v prípade, že je modré sfarbenie sprevádzané týmito príznakmi: lapáte po dychu, máte horúčku, pociťujete bolesť hlavy, máte bolesť v hrudi, potíte sa, máte závrat alebo na vás idú mdloby. Tiež môžete pociťovať necitlivosť v rukách, nohách, prstoch.
Pamätajte, že najlepším spôsobom, ako udržiavať svoje srdce zdravé, je pravidelná kontrola hladiny cholesterolu, meranie krvného tlaku a prevencie proti cukrovke. K tomu vám pomôže zdravý životný štýl a pravidelný pohyb.
Pre používanie spravodajstva Netky.sk je potrebné povoliť cookies